ikan bawal laut 1/2 kg (1-2 ekor)

bawal laut..

Ikan Bawal jenis ikan khas untuk menu bakaran, masakan asam manis dan juga gorengan. Mempunyai kandungan gizi tinggi dan segudang maafaat bagi kesehatan sbb:

- asam lemak omega-3 dalam bentuk DHA dan EPA mengontrol kadar kolesterol
- kandungan asam omega-3 tersebut juga mampu mencegah pembentukan plak pada dinding pembuluh darah yang menjadi penyebab serangan jantung
- vitamin D2 dan D3 baik untuk kesehatan kulit, pertumbuhan tulang dan tumbuh kembang anak
- Mencegah Anemia - daging ikan bawal memiliki kandungan zat besi sebesar 2 mg untuk membantu pembentukan hemoglobin yang dapat mencegah anemia
- Kandungan vitamin D juga berfungsi sebagai sistem immune modulator untuk mencegah dari serangan virus penyebab flu, demam, batuk, pilek maupun sakit kepala
- protein sangat penting bagi kesehatan untuk kebutuhan diet sehat, masa pertumbuhan dan massa otot serta gizi paling penting untuk recovery pasca operasi

Kondisi

Baru

Berat

500gr

Tanggal Posting

2020-05-02 16:38:47